Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 67,32g | Prot.: 79,98g | Kulhyd.: 152,56g.
Morgenmad: Белая Дача Рукола, Капучино (Обезжиренное), Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Frokost: Помидоры, Индейка Тушеная, Мера Вкуса Французская Горчица, Гречка, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Жизнь Март РАФ Соленая Карамель, Kultlab Фисташковый Мусс. Snacks/Andet: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Дружба Народов Палочка Фруктовая. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|