Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
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88,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1445 kcal
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Fedt: 59,74g | Prot.: 72,28g | Kulhyd.: 115,75g.
Morgenmad: Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Bauernbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt. Frokost: Rote Tomaten, Milbona Hirtenkäse. Aftensmad: Avocado, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Fulya Geflügelfleischwurst, Bauernbrot. Snacks/Andet: Jever Pilsener , Lindt Pralinés Hochfein. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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