Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1970 kcal
|
Fedt: 61,56g | Prot.: 199,18g | Kulhyd.: 163,63g.
Morgenmad: Harry Knolli Kartoffelbrot, Ja! Minis mit Edelschimmel, Абрикос, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen. Frokost: Салат Овощной, Рис Отварной, Meine Metzgerei Rumpsteak. Aftensmad: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Milbona Milch 3,5%, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Абрикос, Milbona High Protein Pudding Schoko, Babybel Mini Babybel Light. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|