Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
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85,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1391 kcal
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Fedt: 52,71g | Prot.: 57,18g | Kulhyd.: 173,94g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Milch 1,5%, Banane, Aldi Pains Au Chocolat. Frokost: Avocado, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Almare Räucherlachs, Brotland das Milde. Aftensmad: GutBio Linsenwaffeln Tomate-Paprika, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Ei, Karotten. Snacks/Andet: Nektarinen. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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