Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 33,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
690 kcal
|
Fedt: 31,16g | Prot.: 66,23g | Kulhyd.: 33,86g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Барс Горбуша Натуральная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Кабачковые Блины. Aftensmad: Форель на Гриле, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной", Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
volkova.verusia's Vægt Historie
|