Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
62 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1643 kcal
|
Fedt: 71,68g | Prot.: 85,49g | Kulhyd.: 166,36g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Вологодское Варенье Клубничное, Белебеевский Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Frokost: Чай Несладкий, Seven Салат из Свежих Овощей, Окей Лосось Стейк, Яйцо, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Aftensmad: Вологодское Варенье Клубничное, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Чай с Лимоном, Мойва Жареная, Черешня. Snacks/Andet: Medino Мороженное. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mary26899's Vægt Historie
|