Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2094 kcal
|
Fedt: 71,00g | Prot.: 135,45g | Kulhyd.: 219,89g.
Morgenmad: Ei, Magerquark, Gartenkrone Prinzessbohnen , Süßkartoffel, Champignons, Alsan Alsan-Bio, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. Frokost: Aldi Datteltomaten, Honig-Senf-Dressing, Edamame, Kidneybohnen (Dose), Président Feta, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milsani Reine Buttermilch, Vegifeel Protein Aufstrich, Edeka Bio Kichererbsenwaffeln. Aftensmad: Äpfel, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Lidl Pommes Frites, Müller Reine Buttermilch. Snacks/Andet: Langnese Super Twister , Power System Snack Power Yogurt. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EluElaEli's Vægt Historie
|