Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2024
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1623 kcal
|
Fedt: 83,39g | Prot.: 100,45g | Kulhyd.: 130,75g.
Morgenmad: Зимовье Фасоль Стручковая, Приготовленная Брюссельская Капуста, Омлет или Яичница. Frokost: Творог 9%, Яйцо, Зеленый Лук, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны. Aftensmad: Сыр Российский, Арбуз, Блины на Воде, Яйцо Всмятку, Петрушка, Укроп. Snacks/Andet: Клубника. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vvylegzhanina's Vægt Historie
|