Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1988 kcal
|
Fedt: 61,32g | Prot.: 195,15g | Kulhyd.: 159,56g.
Morgenmad: McDonald's Hamburger, McDonald's McTost Pieczarki i Ser, Kaufland Mozarella Light , Kurczak McNuggets (6 Szt.), Sos Jogurtowo-Koperkowy o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Sos Barbecue, Sałatka. Frokost: Great One Great Whey, Sonko Sooo Rice , Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Aftensmad: Great One Great Whey, Sonko Sooo Rice , Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|