Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1683 kcal
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Fedt: 64,57g | Prot.: 79,79g | Kulhyd.: 59,40g.
Morgenmad: Facilitas Pan Integral Semillas Andinas, La Serenísima Queso Cremón. Frokost: La Serenísima Queso Cremón, Tortilla de Acelga. Aftensmad: Pierna de Pollo. Snacks/Andet: Paladini Jamón Cocido, Paladini Bondiola de Cerdo, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Nueces, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Vino Syrah. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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