Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2024
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1090 kcal
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Fedt: 52,46g | Prot.: 49,60g | Kulhyd.: 104,26g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Seven Boys Bisnaguinha. Frokost: Club Life To Go Cheesecake de Frutas Vermelhas , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escondidinho de Carne Seca. Aftensmad: Verdali Carne Moída Vegetal. Snacks/Andet: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Tapioca de Queijo, Queijo Branco. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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marleide.navarro1971's Vægt Historie
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