Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1037 kcal
|
Fedt: 41,65g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 91,04g.
Frokost: Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Aftensmad: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Snacks/Andet: Jagung Rebus, Madurasa Madu, Jus Jeruk Nipis. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stevi 0707's Vægt Historie
|