Denis66666's Dagbog, 05 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2024
120,1 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 53,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juni 2024:
1663 kcal Fedt: 97,29g | Prot.: 120,56g | Kulhyd.: 66,95g.   Morgenmad: Frutilac Iogurte Morango, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Frokost: Fruki Frukito Frutas Cítricas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada, Carne Moída. Aftensmad: Fruki Frukito Frutas Cítricas, Lavitan Ômega 3, Costela Bovina Assada. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Denis66666's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.