Tatka9900's Dagbog, 06 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2024
52,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2024:
1168 kcal Fedt: 67,95g | Prot.: 88,07g | Kulhyd.: 51,52g.   Morgenmad: Творог (Обезжиренный), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Frokost: Абрикос, Помидоры, Запеченный или Жареный Сом, Любимый Сад Томатный Сок, Дымов Ветчина для Завтрака, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Любимый Сад Томатный Сок, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Aftensmad: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Snacks/Andet: Домик в деревне Сметана 15%. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tatka9900's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.