Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2024
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 63,07g | Prot.: 97,18g | Kulhyd.: 134,94g.
Morgenmad: Сахар, Поставы Городок Сметана, Савушкин Творог 5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Савушкин Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Сахар, Клубника, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Томатный Кетчуп, Astoria Сырный Соус, Минскхлебпром Хлеб Водар, Корона Куриная Котлета. Aftensmad: Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Корона Куриная Котлета, Рис Вареный. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|