Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
967 kcal
|
Fedt: 28,44g | Prot.: 54,50g | Kulhyd.: 147,04g.
Morgenmad: Jagung Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Frokost: Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Saori Saos Tiram. Aftensmad: Tempe, Kacang Kemiri, Labu Siam, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Fukumi Nasi Porang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|