volkova.verusia's Dagbog, 07 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
108,3 kg Indtil videre tabt: 33,7 kg.    Stadig tilbage: 32,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2024:
1093 kcal Fedt: 53,44g | Prot.: 57,11g | Kulhyd.: 99,62g.   Morgenmad: Norven Форель Слабосоленая, Цукаты, Каша Пшенная на Молоке, Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком. Frokost: Подлива со Свининой, Гречка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Aftensmad: Ремит Холодец из Свинины и Курицы, Суп&Go Свекольник на Кефире. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Барс Горбуша Натуральная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Пятерочка Тарталетки для Икры, Кофе с Молоком. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   




volkova.verusia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.