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Wie erwartet 🙂
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98,6 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2226 kcal
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Fedt: 91,89g | Prot.: 124,52g | Kulhyd.: 222,42g.
Morgenmad: Magerquark, Sauerkraut, REWE Blattspinat, Ei, Champignons, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel, Alsan Alsan-Bio, Laudatio Latte Macchiato Classic , REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. Frokost: REWE Beste Wahl Schokobrötchen, Zwergenwiese Protein Aufstrich Curry, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Aftensmad: Italienisches Eis, Sahnesauce, Gemischter Salat, Lachsfilet. Snacks/Andet: Milch (Vollmilch), Kaffee, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Layenberger Crunchy Raspberry White 3K Protein Bar. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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EluElaEli's Vægt Historie
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