Patrickb1993de's Dagbog, 07 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
102 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 32 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2024:
2037 kcal Fedt: 75,96g | Prot.: 80,18g | Kulhyd.: 251,32g.   Morgenmad: ESN Designer Bar Fudge Brownie. Frokost: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Aftensmad: Freshona Paniertes Gemüse, Sushi mit Gemüse, Eat For Fit Gebratene Zwiebeln & Champignons, Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Chicken Nuggets, Eierreis. Snacks/Andet: Dickmann's Mini Dickmann's, Dr. Oetker Paradies Creme Stracciatella. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Patrickb1993de's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.