19fran63's Dagbog, 07 jun 24

proberen van m'n " tussendoortjes " te laten😏
57,4 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2024:
311 kcal Fedt: 7,30g | Prot.: 11,35g | Kulhyd.: 45,55g.   Morgenmad: Trader Joe's Dadels, Delhaize Havermout, AH Chiazaad, Delhaize Magere Melk. mere..
151 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


19fran63's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.