Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2038 kcal
|
Fedt: 102,10g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 217,77g.
Morgenmad: Язык Говяжий Отварной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Яйцо. Frokost: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Самокат Сметана 15%, Помидоры, Метро Пельмени. Snacks/Andet: Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Snickers Snickers с Лесным Орехом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|