Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2023
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2023:
|
2196 kcal
|
Fedt: 111,49g | Prot.: 85,90g | Kulhyd.: 207,64g.
Morgenmad: REWE Blattspinat, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Volksshake Veganes Protein Bio Natur, Ölmühle Solling Leinsamenmehl, Vemondo No Milk 1,8%, Vemondo Bio Hafermilch , Eidmann Rindswurst mit Käse, Kirschtomaten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ei. Frokost: Buttercremetorte. Aftensmad: Dr. Oetker Pizza Traditionale Spinaci , Wagner Steinofen Diavolo. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AbsolutRelativ's Vægt Historie
|