Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2024
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 69,28g | Prot.: 50,12g | Kulhyd.: 135,96g.
Morgenmad: Vemondo No Milk 3,5%, Cucina Olivenöl, Gut & Günstig Frischkäse, Harzer Harzer Käse, GutBio Landbrötchen Kernig, Apfel. Frokost: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Feta, Natives Oliven Öl Extra, Zwiebeln, Tomaten. Aftensmad: Tomatensalat, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack, Possmann Äppler Sauer Gespritzt. mere..
|
|
2378 kcal
|
Motion:
Cykling - 45 minutter, Hvile - 15 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AbsolutRelativ's Vægt Historie
|