Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2024
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116,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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509 kcal
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Fedt: 10,58g | Prot.: 63,54g | Kulhyd.: 43,40g.
Frokost: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Äpfel. Aftensmad: Möhren, Edeka Zuckerschoten , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schellfisch. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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