martovaa's Dagbog, 08 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2024
53,5 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2024:
681 kcal Fedt: 27,34g | Prot.: 60,45g | Kulhyd.: 48,19g.   Morgenmad: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Veladis Пате из Тунца, Агромол Сулугуни, Кабачковые Оладьи, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Frokost: Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Aftensmad: Чумак Кетчуп Лагідний, Зеленый Лук, Serenada Сир Салямі, Фарро Рулет Куриный , Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


martovaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.