pushisvet's Dagbog, 09 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2024
47 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2024:
1257 kcal Fedt: 54,26g | Prot.: 69,41g | Kulhyd.: 128,50g.   Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Щи с Мясом. Aftensmad: Картошка Вареная, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Окей Баклажан. Snacks/Andet: Банан. mere..
1306 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


pushisvet's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.