Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2024
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 34,14g | Prot.: 124,94g | Kulhyd.: 99,39g.
Morgenmad: Belmont Cappuccino Weniger Süß, Milch 1,5%, Ei, Inkospor Active pro 80 Vanille, Aldi Magerquark. Frokost: Patros Leicht, Leerdammer Leger, Aldi Protein Wrap. Aftensmad: Aldi Protein Wrap, Patros Leicht, REWE Bio Berglinsen. Snacks/Andet: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|