|
На 9.06
ВЕС 88,1
ОГ 103
ОР 33,5
ОТ 94
ОБ 109
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 44,04g | Prot.: 75,48g | Kulhyd.: 74,24g.
Morgenmad: Fit Parad Топпинг Пломбир, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Fish House Икра Трески Атлантической Стерилизованная, Хлеб из сибирской клетчатки, Пицца с творогом, Пицца с клетчаткой, Детокс "Абрикос", Вода, Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный с Витамином с с Малиновым Вкусом, Кофе с Молоком. Frokost: Global Village Зелень Ассорти, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Fit Parad Топпинг Пломбир, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Салат зелень с тунцом, Капуста тушеная с сердцем. Snacks/Andet: Чай, Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|