Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2024
|
103 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2386 kcal
|
Fedt: 175,33g | Prot.: 88,48g | Kulhyd.: 122,23g.
Frokost: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ceviz, Krem Peyniri, Wasa Delikatess, Beyaz Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Çoban Salatası, Tereyağı, Fırında Patates, Tavuk Baget, Mezzet Atom, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmetsubasi955's Vægt Historie
|