Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1246 kcal
|
Fedt: 97,18g | Prot.: 84,52g | Kulhyd.: 7,00g.
Morgenmad: Water . Frokost: Water . Aftensmad: Butter, Water, Grilled Chicken, Cauliflower, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). mere..
|
|
2167 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abeer Aboalwafa's Vægt Historie
|