Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3125 kcal
|
Fedt: 115,75g | Prot.: 225,14g | Kulhyd.: 320,65g.
Morgenmad: Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Село Зелёное Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Чевапчичи. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|