|
bel : 89 , boyun : 42
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2652 kcal
|
Fedt: 75,56g | Prot.: 189,36g | Kulhyd.: 298,04g.
Morgenmad: Proteinocean Cream Of Rice, Yumurta, Kırmızı Lezzetli Elma. Frokost: Zeytinyağı, Pervin Tereyağı, Efsane Pilavlık İthal Pirinç , Tavuk Göğüs Eti. Aftensmad: SSN Whey Refuel, Ceviz, Muz, Dost Light Süt, Performans Yulaf Ezmesi. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|