J. Ameland's Dagbog, 10 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
90,5 kg Indtil videre tabt: 0,3 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2024:
1406 kcal Fedt: 45,18g | Prot.: 28,17g | Kulhyd.: 222,02g.   Morgenmad: Gelee (Alle Sorten), Buko Frischkäse Balance, Möhrenbrot. Frokost: Buko Frischkäse Balance, BioBio Rote Beete Gekocht. Aftensmad: Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Buko Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Andet: Banane, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mere..
stabil vægt

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


J. Ameland's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.