Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1588 kcal
|
Fedt: 77,69g | Prot.: 69,21g | Kulhyd.: 161,61g.
Morgenmad: Сахар, Сметана , Осиповичский Хлебозавод Хлеб "Скандинавский", Помидоры, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. Frokost: Корона Пирожное Рафаэль с Миндалем, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Aftensmad: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Gusto Майонез 20%, Вареное Яйцо, Сахар, Савушкин Молоко 2,5%, Сахар, Яшкино Вафельный Торт, Сметана , Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
turenta111's Vægt Historie
|