Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 40,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1044 kcal
|
Fedt: 30,68g | Prot.: 28,22g | Kulhyd.: 167,90g.
Morgenmad: لبن أو زبادي الفواكه (قليل الدسم, 9غ من البروتين لكل 8 أونصات). Frokost: التفاح. Aftensmad: لحم البقر, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), لقيمات. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|