Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1506 kcal
|
Fedt: 72,99g | Prot.: 75,53g | Kulhyd.: 134,32g.
Morgenmad: Melk (Halfvol), All Seasons Rode Smoothiemix. Før frokost: Royco Minute Soup Champignons. Frokost: Melk (Halfvol), XXL Nutrition Diet Shake. Før aftensmad: Lay's Chips Paprika, Coca-Cola Cola Zero, Geroosterde Gezouten Pinda's. Aftensmad: Mayonaise, Delhaize Kipkrokant, Bechamelsaus, Bloemkool, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Colruyt Gekarameliseerd Witloof. Snacks/Andet: Nestlé Nesquik, Lay's Chips, Nestlé Smarties Mini. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|