Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
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82,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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972 kcal
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Fedt: 34,14g | Prot.: 45,41g | Kulhyd.: 121,79g.
Morgenmad: Aldi Gorgonzola Pikant, Schwarze Oliven, Delikato Sahnemeerrettich, Almare Forellen Filets, Globus Buchweizenbrötchen. Frokost: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Kaffee mit Milch, Äpfel. Aftensmad: Henglein Frischer Pizzateig, Maggi China Pfanne Chop Suey, Italienisches Salatdressing, Radieschen, Kopfsalat, Tomaten. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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aufundnieder's Vægt Historie
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