Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1744 kcal
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Fedt: 54,90g | Prot.: 54,21g | Kulhyd.: 256,08g.
Morgenmad: Birnen, Äpfel, Birnen, Äpfel. Frokost: Banane, Pfirsiche, Banane, Apfelsinen. Aftensmad: Rosewein, REWE Beste Wahl Marinierte Grüne Oliven , Edeka Kalamata Oliven, Gustavo Gusto Vier Käse. Snacks/Andet: Küfa Lolly. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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