Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2871 kcal
|
Fedt: 129,86g | Prot.: 128,94g | Kulhyd.: 217,47g.
Morgenmad: Ulker Laviva, Моремания Семга Слабосоленая, Hochland Твороженный Сыр, Шуйский Хлеб Хлеб Заварной. Frokost: Egg, Кировский Кефир 3,2%, Boiled Potato, Pickles, Heinz Горчица, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез, Дымов Колбаса Докторская. Aftensmad: Prosecco, Кофемания Салат с Крабом и Авокадо, Oysters, Моремания Тар-Тар Лосось, Яндекс Лавка Паста с Креветками в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Orange, Apple, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|