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Einen schönen Wochenstart wünsche ich Euch😊
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93,8 kg
Indtil videre tabt: 58,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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517 kcal
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Fedt: 14,92g | Prot.: 76,16g | Kulhyd.: 17,52g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Freihofer Gourmet Gänsebrust, Gemüsesuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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