Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2024
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 47,04g | Prot.: 98,69g | Kulhyd.: 163,01g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Kaffee, More Nutrition Protein Mug Cake, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, More Nutrition Light Schokolinsen, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Food For Future Bio Sojadrink. Snacks/Andet: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|