Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2024
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
447 kcal
|
Fedt: 31,20g | Prot.: 23,19g | Kulhyd.: 17,41g.
Morgenmad: Ei. Frokost: REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Kräuterquark, Grüne Paprika. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|