krassotko's Dagbog, 11 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2024
57,3 kg Indtil videre tabt: 10,9 kg.    Stadig tilbage: 8,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2024:
826 kcal Fedt: 37,67g | Prot.: 24,06g | Kulhyd.: 98,54g.   Morgenmad: Faciaty Крем-Сыр, Ржаной Хлеб, Авокадо. Aftensmad: Дольче Йогурт Манго. Snacks/Andet: Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ферма Молоко 2,5%. mere..
1344 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


krassotko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.