aybke1071's Dagbog, 12 jun 24

76,1
76,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2024:
2336 kcal Fedt: 157,21g | Prot.: 81,72g | Kulhyd.: 171,61g.   Morgenmad: Tatlı Kiraz, Kepekli İngiliz Çöreği, Altınkılıç Laktozsuz Kefir. Frokost: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sebze Çorbası. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Arbella Glutensiz Makarna , Kıymalı Bezelye. Snacks/Andet: Nektarin, Çerezya Ceviz İçi, Peyman Çiğ Badem, Fındık. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   




aybke1071's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.