Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 29,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2278 kcal
|
Fedt: 123,11g | Prot.: 109,75g | Kulhyd.: 196,37g.
Morgenmad: Шакшука, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Молочная Новая, Меренговый Рулет. Frokost: Котлета Куриная, Винегрет. Aftensmad: Евроопт Белок Яичный, Молочный Мир Кефир 1,5%, Арбуз. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|