haseeins's Dagbog, 12 jun 24

Guten Morgen zusammen. Soooo die Richtung gefällt mir deutlich besser. Man kommt sich ja vor wie eine Aktie. Kurs rauf, Kurs runter....🤣🤣🤣.
Wünsche euch allen einen schönen Wochenteiler und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
80,3 kg Indtil videre tabt: 26,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2024:
2298 kcal Fedt: 83,31g | Prot.: 72,56g | Kulhyd.: 301,07g.   Morgenmad: Burger Knäckebrot Urtyp, Äpfel, Banane, Kölln Flocken & Schoko, Arla Skyr Vanille, Buko Balance, Gouda, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Weizenmischbrot. Frokost: Harvest Basket Kartoffeltaschen Rinderbacon Emmentaler. mere..
723 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

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