跟肉肉說掰掰's Dagbog, 09 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2024
51,4 kg Indtil videre tabt: 1,0 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2024:
1709 kcal Fedt: 94,82g | Prot.: 88,63g | Kulhyd.: 121,29g.   Morgenmad: 全家 特濃咖啡拿鐵, 八方雲集 招牌鍋貼. Frokost: 白飯, 媽媽煮藝 照燒雞腿排, 炒豆芽, 炒高麗菜. Aftensmad: 雞皮, 鴨心. Snacks/Andet: 黑咖啡. mere..
1636 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


跟肉肉說掰掰's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.