Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 80,90g | Prot.: 89,66g | Kulhyd.: 90,00g.
Morgenmad: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное. Frokost: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Aftensmad: Редис, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Медальон Индейки. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|