olocofsa's Dagbog, 12 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024

103,3 kg Indtil videre tabt: 13,7 kg. Stadig tilbage: 8,3 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2024:

514 kcal

Fedt: 19,81g | Prot.: 22,91g | Kulhyd.: 58,96g. Morgenmad: 3 Corações Cappuccino Classic, Pão Italiano, Ovo Mexido. mere..

3418 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

Taber 0,4 kg om Ugen

olocofsa's Vægt Historie