Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1179 kcal
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Fedt: 51,01g | Prot.: 68,90g | Kulhyd.: 106,37g.
Morgenmad: Balsamico, Green Mountain Plant-Based Chicken Chunks, Olivenöl, Born Honig Senf, Zwiebeln, Radieschen, Gurke (mit Schale). Frokost: Clean Foods Slim Choco , Medjool Datteln, Alnatura Seidentofu. Aftensmad: Gewürzgurken, Alnavit Knusperbrot aus Buchweizen, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Mandeln, Sprengel Edelste Pralinen. Snacks/Andet: Alnatura Zitronen Sables. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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